Често задавани въпроси

direct-ms
Enter a caption

След филма LIVING PROOF / ЖИВО ДОКАЗАТЕЛСТВО и след публикуването на програмата на Мат Ембри в моя блог, получавам много въпроси, свързани с тях. Преведохме отговорите на въпросите, които са в сайта на бащата на Мат Аштън Ембри, който е учен, геолог и с много проучвания, търсене и научни доказателства е направил програмата за сина си. (подчертаните думи са активни линкове към съответните публикации)

Ето и въпросите:

Защо да предвидя и хранителни стратегии като част от цялостните ми усилия да контролирам процеса на развитие на МС?

Има значително количество научни данни, свързващи различни хранителни фактори с настъпването и прогресирането на МС. Хранителните стратегии, разгледани в този сайт, предлагат отговор и трайно разрешаване на голяма част от въпросите, свързани с храненето, които имат отношение към МС. Известно е, че много хора са постигнали сериозен успех в контролирането хода на болестта, прилагайки препоръчаните, научно обосновани стратегии на хранене.

След колко време бих могъл да забележа положителен резултат от хранителния режим?

Продължителността на периода от започването на хранителен режим до видим, положителен ефект варира силно при отделните хора. Мнозина съобщават за видим ефект в рамките на месец, докато при други настъпването му е отнело между шест месеца и една година.

Мога ли да се храня с млечни продукти?

Млечните продукти съдържат протеини, които активират имунни клетки със селективна чувствителност към миелин, като по този начин консумацията на млечни храни ускорява хода на развитието на МС. Трябва напълно и без прекъсване да се избягват всички млечни продукти от мляко през сирене до кисело мляко и краве масло, включително и тези от козе мляко. Всякакви опити за „хитруване“ на тази тема могат да създадат доста проблеми. Има редица подходящи заместители на млечните продукти. Бих искал да вметна, че когато се храня в заведение, винаги казвам на сервитьора, че страдам от алергии, и че е изключително важно в ястието да не присъстват никакви млечни продукти и глутен.

Защо глутенът е неблагоприятен при МС?

Основната причина, поради която глутенът е съществен проблем при МС, е съдържанието му на протеин, наречен зонулин. Този белтък преодолява чревната и кръвно-мозъчната бариера, а недоброто функциониране на тези две бариери има ключово значение в прогресирането на болестта. Пълното, трайно изключване на глутена е от жизнена важност. Знае се, че редица неврологични проблеми пряко се свързват с приема на глутен.

Мога ли да ползвам сол?

Различни научни изследвания показват, че излишъкът от натрий стимулира процеса на развитие на МС. Най-добрият начин за избягване на прекомерното количество натрий е ограничаването на приема му до по-малко от 1г (1000 мг) дневно (средния прием на натрий в Канада е 3500 мг дневно). За тази цел е необходимо приемът на сол да се ограничи колкото е възможно повече. Опаковките на повечето продукти съдържат информация за количеството натрий – важно е да избягвате продуктите, в които нивата му са прекомерно високи.

Колко витамин D трябва да приемам?

Нужно е човек да поддържа ниво на витамин D в кръвта си от 100-150 nmol/l (40-60 ng/ml), така че до всички системи в организма да достига необходимото количество витамин D. Витамин D3 под формата на хранителна добавка в концентрация 4000-6000 IU би трябвало да е достатъчен при повечето хора, а цената на дневната му доза му възлиза на стотинки.

С какъв тип мазнини е най-добре да се храня?

Има четири различни типа мазнини, два от които са с неблагоприятен, а останалите два – с благотворен ефект. Има сериозни научни доказателства, че прекомерното количество наситени мазнини и омега-6 мазнини спомагат за влошаването на МС. Мононенаситените мазнини, както и омега-3 мазнините имат положително въздействие при МС. Ключът към приема на мазнини е в балансираната комбинация от всички четири вида. При умерен прием на мазнини от около 80 г дневно отлично съотношение би било 40 г мононенаситени мазнини (най-добре зехтин), 20 г наситени, 13 г омега-6 и 7 г омега-3 (предимно рибено масло).

Кои са най-добрите източници на антиоксиданти?

Важно е да се борим с прекомерната оксидация, тъй като тя е част от възпалителния процес при МС. При повечето хора с МС е установен дефицит на антиоксиданти. Най-добрият начин за набавяне на адекватно количество антиоксиданти е консумацията на много плодове и зеленчуци, колкото повече – толкова по-добре. Антиоксиданти под формата на хранителни добавки също могат да са от полза. Списък с такива добавки може да намерите на страницата за добавки.

Как да се уверя, че имам нормална чревна флора?

Изследвания показват, че вредни елементи в чревната флора допринасят за развитието на МС, изменяйки имунния отговор и и увеличавайки пропускливостта на чревната стена. Хранителните ни препоръки, които включват пребиотични и пробиотични добавки, ще осигурят постигането и поддържането на нормална чревна флора.

Физическите упражнения добре ли влияят на хора с МС?

Многобройни изследвания показват благотворното влияние на физическите упражнения при МС, затова всеки човек трябва да изгради собствена, индивидуална програма за физически упражнения, съобразена със състоянието и начина му на живот. Плуването е един от най-добрите видове спорт, оказващ комплексен благотворен ефект върху целия организъм.

Полезни ли са техниките за намаляване на стреса при МС?    

Има солидни научни доказателства за връзката между биохимичните промени вследствие на стрес и враждебната реакция на имунната система към собствения организъм, която е причина за развитието на МС. Поради това, техниките за ограничаване на стреса могат да имат съществен принос за контролиране хода на МС. Сред по-често ползваните техники са осигуряване на достатъчно сън, медитация, упражнения за релаксация. Дори най-обикновено търсене в google ще ви даде многобройни предложения за намаляване на и справяне със стреса.

Има ли стратегии за предпазване от МС?

Поради наличието на генетична компонента при МС, всеки, който има роднина с такава диагноза, обезателно трябва да потърси варианти за ограничаване на риска от болестта. Най-лесният начин за предотвратяването на МС е да осигурим адекватен прием на витамин D (4000 – 6000 IU дневно) (1000-4000 IU за деца) и да ползваме допълнителни хранителни стратегии като избягване на млечни продукти и глутен. Постигането на здрава чревна флора също в голяма степен ще намали вероятността за развитие на МС.

Защо Канада е с най-висока заболеваемост от МС?

Канада и Шотландия имат най-високи нива на заболеваемост от МС и причините за това са ясни. И в двете страни е налице рядка, неблагоприятна синергия на основните рискови фактори за МС, сред които много нисък прием на витамин Д, дължащ се на северното разположение на страните, високи нива на консумирани млечни продукти и глутен, малки количества на приемани омега-3 мазнини и големи количества на приемани наситени мазнини и натрий. Всички тези рискови фактори, свързани с храненето, в комбинация с население, което има генетична предразположеност и при предразполагащи болестта хигиенни условия, водят до най-високата заболеваемост от МС в световен мащаб.

Съществува ли неопровержимо научно доказателство, че съвременните медикаменти срещу МС значително забавят прогресирането на болестта в дългосрочен план?

Към момента няма надеждно научно доказателство, че съвременните медикаменти срещу МС значително забавят развитието й в дългосрочен план. Научното установяване на дългосрочен положителен ефект изисква да се проведат и дългосрочни клинични проучвания с релевантен резултат, какъвто би бил например периодът от време до конкретно ниво на физическо увреждане. Подобни проучвания никога не са правени.

Да ползвам ли някой от медикаментите срещу МС успоредно с хранителен режим?

Макар и да липсват сериозни свидетелства, че лекарствата имат съществено влияние върху дългосрочното развитие на болестта, те притежават известни противовъзпалителни свойства. Най-общо бихме могли да гледаме на лекарствата срещу МС като на още една добавка, която подпомага контрола върху хода на болестта. Повечето лекарства имат непосредствено появяващи се странични ефекти, както и такива, които се развиват с течение на времето. Всеки човек трябва да вземе индивидуално решение, дали би искал да добави медикамент срещу МС към арсенала си от средства за борба с МС.

Какво да направя, ако МС прогресира, въпреки ползването на хранителен режим и медикамент срещу МС?

В случай, че развитието на болестта продължава у човек, прилагащ препоръчаните хранителни стратегии, както и медикамент срещу МС, най-вероятно трябва да се предприеме по-драстична мярка, нужна за забавяне или стопиране на болестния процес. По сведения от съвременната литература автоложна трансплантация на хемопоетични (кръвотворни) стволови клетки може да се окаже най-добрият вариант за осезаемо забавяне хода на МС. Несъмнено всички възможни варианти трябва да бъдат обсъдени с невролог преди вземането на каквото и да е решение.

Нужно ли е да изследвам и евентуално да лекувам кръвотока от мозъка си?

Изследвания категорично демонстрират изразена зависимост между нарушения кръвоток от мозъка към сърцето (CCSVI – хронична церебро-спинална венозна недостатъчност) и наличието на МС. От теоретична гледна точка, нарушеният кръвоток е в състояние да допринесе за ускоряване хода на болестта най-вече като отслабва кръвно-мозъчната бариера. Поради това има смисъл от изследване на кръвообръщението и евентуалното му коригиране. За съжаление, скорошни клинични проучвания показват, че венозната ангиопластика не е в състояние да възстанови нарушения кръвоток за повече от няколко месеца, поради което тя не е ефективно лечение на проблема при голяма част от случаите. В заключение, еднозначен отговор на въпроса няма. Можем само да се надяваме бъдещи изследвания да доведат до развитието на ефективно лечение за нарушеното кръвообръщение от мозъка

Благодаря много за превода на доброволеца Йоана Недева!

Advertisements

Живо доказателство / филмът

670606883

Филмът проследява пътя на Мат Ембри и неговия баща от Англия до Айова, в търсене на отговори относно възможностите за лечение на множествена склероза, в това число с методите на холистичната медицина.

Пътуването му от Англия до Айова го среща и с много хора с тази диагноза, които споделят собствените си знания и опит в лечението на МС, пренебрегвайки съветите на невролозите и скъпоструващото лечение, което традиционната медицина проповядва.

На база на информацията, до която достига, Мат Ембри изготвя своята програма за живот, която включва стриктен режим на хранене, сън и физически упражнения, благодарение на които днес, 23 години по-късно, неговото заболяване протича безсимптоматично.

Филмът поставя редица въпроси, свързани с ефективността на терапията, която традиционната медицина познава и фармацевтичните компании поддържат.

Специално за българската публика, със специално разрешение на автора, филмът с български субтитри е достъпен.

За да получите активен линк и парола за достъп, изпратете писмо на адрес: livingproof@mogasam.org 

Неудобната истина: няма пари в лечението

keep-calm-because-theres-no-cure

Марк Стекър / Marc Stecker

В едно по-шокиращо разкритие, дори от това за залавянето на Голямата Стъпка жив, е едно скорошно изследване на Голдман Сакс (линкове тук и тук), което гласи черно на бяло това, което много отдавна подозираха:

намирането на лек за болестите не е стабилен бизнес модел за компаниите, които разработват и произвеждат лекарства. За сметка на това лекарства, които правят ужасяващите болести овладяни заболявания, държани под контрол от постоянната употреба на медикаменти, които поддържат пациентите, но не ги лекуват, е чудесно за модерния капитализъм.

Може би несъзнателно, но докладът на Голдман Сакс подтвърждава, че настоящият модел за медицинско изследване е по-осакатен и от мен. През последните три или четири десетилетия, следвайки взаимосвързаните мантри “Всяко правителство е лошо правителство” и “частният бизнес е решение за всичко”, нашето общество даде властта върху медицинските изследвания на компаниите, които произвеждат фармация, медицинска апаратура и биотех. Повечето от тези компании се търгуват публично, което означава, че техните акции са в обръщение на световните фондови пазари.

Проблемът с това е, че такива компании са задължени да се подчиняват на акционерите си, а не на крайните потребители на техните продукти. В случая с фармацевтичните компании и производителите на медицинска апаратура, крайните потребители са болните хора, много от тях страдащи от ужасни заболявания като множествена склероза. Следвайки грубата математика на свободния пазар, работата на изпълнителните директори на тези компании НЕ е да произведат лекарство, което да предлага най-добрия възможен резултат за пациента (като да ги излекува). Напротив – да произведат най-добрия резултат за акционерите на компанията под формата на постоянно увеличаващи се печалби и вдигане на цената на акциите, е основната отговорност на тези хора. 

Един главен изпълнителен директор на фармацевтична компания с установен и успешен продукт за третиране на МС, може много лесно да е замесен в незаконни практики, ако одобри компанията му да пусне лек срещу болестта, с което да застраши вече съществуващия успешен бизнес модел. В контекста на финансовия свят този директор ще нарушил основните си отгворности. А в контекста на останалия свят този изпълнителен директор най-вероятно ще бъде освободен от длъжност и ще прекара доста време в затвора.

Тъй като намирането на лек за заболявания като МС и рак убягва на учените с десетилетия, ако не и столетия, новопоявилите се лекарства, които третират, но не лекуват, са обявени за съвременни чудеса. Липсата на лек се е превърнало в приетото статукво, въпреки че преди медицинските изследвания да са били доминирани от желанието за печалба, страшни заболявания като полио, едра шарка и туберколоза са унищожени от правителствени и академични изследователи. Но сега, когато науката за генни терапии се развива бързо, възможността (или проблемът според Голдман Сакс) да се намери лек за нелечими заболявания нараства, заплашвайки да преобърне особено успешен бизнес модел. Да вземем един пример – лекарства, които третират, но не лекуват множествена склероза са генерирали над 25 милиарда долара приходи само през изминалата година. 

Докато все повече гени, които се свързват с определени заболявания, са идентифицирани, вселената от заболявания, които могат да се повлияват добре от генната терапия се разраства експоденциално. Множествената склероза е едно от тези заболявания – изглежда, че на всеки няколко седмици се открива нов набор от гени, които играят роля при процеса на това заболяване. Ултимативното лечение на МС може да се окаже в промяната на гените, които инициират поредицата от грешки, които карат тялото да атакува собствените си тъкани. В крайна сметка, генетичният профил на отделните пациенти може да се използва за приспособяване на лечението, уникално за генетичния им състав.

В изследователския доклад, публикуван миналата седмица, Голдман Сакс – компания, която е основен стълб в нашата финансова система, с обхват далеч отвът Уол Стрийт – заключва, че такива генни терапии представялват сериозна заплаха за компании, които се занимават с разработването и произвеждането на лекарства или медицинска апаратура. В доклад, озаглавен “Геномната революция” Голдман Сакс питат дали лекуването на пациентите е устойчив бизнес модел. Докато признава големият потенциал на генната терапия, докладът казва: “Такива лечения обаче предлагат различна перспектива върху възвръщаемостта на приходите, в сравнение с хроничната терапия. Докато такава възможност има огромна стойност за пациентите и обществото, тя би представлявала предизивикателство за разработващите геномна медицина компании, които търсят постоян поток от приходи.” Да не дава Господ! Всемогъщия долар трябва да управялва всичко, по дяволите благоденствието на пациента и обществото.

Докладът продължава с няколко препоръки за финансовата заплаха, която лекуването, а не третирането на болести, носи. Включително компаниите да избягват редки заболявания, чиито малък на брой пациенти ще направи намирането на лек много скъпо, също да се избягват инфекциозни болести, защото “лекуването на съществуващи пациенти също намалява броя на носители, които могат да прехвърлят вируса на нови пациенти”, което разбира се е ужасно за бизнеса. Докладът дава за пример Gilead Sciences, които разработиха лек за хепатит С преди няколко години, но наблюдаваха спад в печалбите си, след като броят на пациенти с хепатит С (линк тук) намаля благодарение на тяхното лекарство. В резултат на това стойността на дружеството е пострадала. Още едно доказателство, че нито едно добро дело не остава ненаказно.

Хора, докладът на Голдман Сакс заявява черно на бяло това, което отдавна е явно, но трудно за разбиране: има много малък стимул за фармацевтичните компании да изследват и разработват лечения за заболявания след като маркетирането на терапии, които превръщат пациентите в доживотни потребители е невероятно рентабилен бизнес модел. Тези от нас, живеещи с ужасни заболявания като МС, трябва да осъзнаят, че да се надяваме, че лек ще дойде от тези компани, е като да се надяваме, че великденският заек ще подскочи във вашата неврологична клиника и ще спусне вълшебното хапче в боядисано яйце. 

Какво е решението на тази ситуация? Ами като за начало какво ще кажете за въвеждането на малък данък върху печалбите на фармацевтичните компании, който ще бъде насочен изключително към публично финансирани медицински изследвания, изрично насочени към намирането на причините и лечението на понастоящем нелечимите болести. Ако данък от 4% се сложи върху лекарствата за МС, които, както казах, са генерирали 25 милиарда долара в печалба миналата година, един готин 1 милиард може да отиде за финансирането на независими изследователи, които да търсят лечение на болестта. Ще създаде ли неоправдано страдание за производителите на тези лекарства ако миналогодишните приходи възлизат на 24, а не на 25 милиарда? И нека не забравяме – фармацевтичните компании получават изключително дългосрочни патенти за своите продукти и не се сблъскват особено с конкуренцията на свободния пазар. Не е случайно, че всеки медикамент за МС струва между 60,000 и 85,000 долара, въпреки че някои от тях са на пазара повече от 20 години.

Да, наясно съм, че всяка дума за увеличаване на данъците е анатемосана от идеологически задвижваните политици и тези, които гласуват за тях, но ако трябва да излезем от статуквото, което вижда третирането, но не и лечението като напълно приемливо, трябва да се направят някои радикални промени. Текущият изследователски модел е опорочен от фалшивия чар на блокбъстър лекарствата, печалбите от които са астромномически. Като общество трябва да си зададем следния въпрос: “Печалбата ли е по-важна от пациента?” Струва ми се, че в страна, в която “Животът, Свободата и Преследването на Щастие” се смятат за свещени, отговорът трябва да е очевиден. Трудно е да се наслаждаваме на нашите неотменими права, докато сме измъчвани от ужасно заболяване. Дали непреодолимият стремеж към постоянно нарастваща икономическа печалба ще диктува бъдещето на медицината или ние като общество най-накрая ще се изправим и ще кажем “Достатъчно!”

оригиналната статия тук

http://www.wheelchairkamikaze.com

Принципите за храна и добавки на Мат Ембри

26219242_1989327471309745_5752292320467702699_n

В сайта на Мат Ембри http://www.mshope.com са публикувани неговата диета, хранителните добавки и информация за CCSVI (хронична церебро-спинална венозна недостатъчност или нарушено кръвообръщение от мозъка обратно към сърцето)

Публикувам превод на тези материали с разрешението на Мат Ембри. Можете да ги разгледате, както и да ги изтеглите, ако имате желание за това.

линк за изтегляне: MShope_information

Големите фармацевтични компании харчат много повече за реклама и маркетинг, отколкото за проучвания

Търсейки данни и доказателства, тези дни попаднах на тази информация, изнесена от The Washington Post / February 11, 2015 / By Ana Swanson 

И тази информация отново ни информира и провокира да задаваме въпроси.

„Пазарът за лекарства е огромен. Американците са похарчили 329.2 милиарда долара за лекарства през 2013. Това прави по 1000 долара на човек в Щатите, посочи Джон Оливър в своето предаване в неделя вечер. 

Оливър също споменава, че 9 от 10 фармацевтични компании харчат много повече за маркетинг, отколкото за проучвания. Леон Маркович от Dadaviz е намерил данните от изследователската фирма за сдравеопазване GlobalData и ги е илюстрирал в графиката по-долу. Процентите, похарчени за продажби и маркетинг са показани в оранжево, а тези за изследователска дейност и разработване в синьо.

Screen Shot 2018-05-25 at 9.02.27

Фирмата с най-голям разход, Johnson&Johnson, е отделила 17.5 милиарда за продажба и маркетинг през 2013, сравнено с 8.2 милиарда за проучвания и разработка. В първите 10, единствено Roche са похарчили по-голям бюджет за изследователска дейност, отколкото за маркетинг и продажби.

По-голямата част от парите за маркетинг са насочени към лекарите, които предписват лекарствата, отколкото към пацентите. Както Оливър посочва – фармацевтичните компании изразходват повече от 3 милиарда годишно за реклама на потребителите(пациенти), но около 23 милиарда долара са насочени директно към здравните специалисти.

Оливър затвори сегмента със смешна фалшива реклама, която призовава пациентите да попитат техните доктори до колко фармацевтичните реклами оказват вляние върху тях.“

“Попитайте своя доктор днес дали взима пари от фармацевтични компании. След това го попитайте за какво са тези пари. Попитайте своя доктор дали е взимал пари от компаниите, които произвеждат лекарствата, които току що ви е предписал. След това се запитайте дали сте удовлетворени от неговия отговор.”

the-washington-post-logo-png-transparent

линк към публикацията