Среща в град Пловдив 

dalgoletie_gift
снимката е от форум Дълголетие на фондация Кредо Бонум, 2016

За пореден път ще имам възможност да се срещна със стари приятели и да се запозная с нови. Ще поговорим за нещата, които ни вълнуват, ще споделя опит и знания. Срещата е подходяща не само за хора с МС. С радост ще се запозная и с вашите близки и деца, както и с хора, които искат промяна, за да живеят по-добре и по-смислено. За мен тези срещи винаги са много вълнуващи и още повече вдъхновяващи! Благодаря ви, приятели за доверието! Благодаря отново на домакините от Шанти Йога Арт Студио! До скоро!

12 ноември, 2017 от 10:00 до 14:00 часа / вход свободен

Шанти Йога Арт Студио

Пловдив, ул. Ангел Кънчев 8А

Advertisements

Енциклопедията за справяне с множествената склероза на български език

ms123608187

Много силно препоръчвам на всички, които се вълнуват от диагнозата Множествена склероза, книгата на проф. Джелинек „Преодоляване на множествената склероза“, която съвсем скоро излезе на български език.

Ползите, които професор Джелинек залага в „Преодоляване на множествената склероза“, са за всички, които се стремят към здравословен контрол над живота си, над качеството и количеството му (доколкото зависи от нас). Отворете внимателно тази дебела книга и проучате всичките седем стъпки на Възстановителната програма.

„От дълги години се знае, че спазването на диета има способността да променя хода на заболяването при хора с кардиологични проблеми например. Сигурен съм, че ако беше хапче, диетата щеше да бъде продаваема, щеше да има причина да бъде рекламирана и предписвана.

Преди появата на фармацевтиката обаче лекарите са разчитали единствено на природни средства, които, подобно на диетата на д-р Суонк, действат бавно. Но днешният човек няма търпението да чака. Той търси бързо решение под формата на хапче или инжекция, вместо да приеме необходимостта, че за собственото си добро трябва да се раздели с досегашните си хранителни навици.

Ако лекар започне да предписва „недоказани” диети, има голям шанс да бъде отритнат от колегите си. Освен това за самите пациенти не звучи никак авторитетно лекар да ги съветва как да се хранят – или поне очакванията им са за „вълшебното хапче“, което докторът ще им изпише.

Проф. Джелинек определя проекта си като „Възстановителна, конвенционална, почиваща върху доказателства превантивна програма за преодоляване на МС“. Как бихте я оценили от гледна точка на надеждност, научност, приложимост? Кои са силните й страни и има ли нещо, което не приемате?

Благодарение на интернет човек има достъп до информация в почти реално време. Това е безспорен плюс, но големият проблем е как да отсееш вярното и стойностното от лъжите и митовете. Смятам, че именно това е направил д-р Джелинек в книгата си. Под формата на енциклопедия от типа „Помогни си сам”, той поднася един разбираем за пациентите и убедителен за лекарите материал. Смятам, че благодарение на стотиците цитирани научни публикации ползата от прилагането на повечето от стъпките във възстановителната програма е очевидна и доказана. Всеки е в правото си да избира дали да повярва или не. Аз самият дванайсет години се лекувах с фармацевтични медикаменти и съвсем не смятам, че ми помогнаха. Въпреки че една от стъпките в книгата на д-р Джелинек включва именно тях, данните от проучването му върху качеството на живот сред повече от 2200 хора с МС, които спазват програмата му, показват, че ефектът от медикаментите е незначителен, а в някои случаи – дори негативен. За мен останалите стъпки от програмата са с несъмнен резултат и се старая да ги следвам, с изключение на медитацията, която в забързаното ни ежедневие се оказва предизвикателство не само за мен, а и за голяма част от останалите хора.“ Андрей Аврамов, който е с МС от 16 години и е основната причина книгата на проф. Джелинек да я има на българския пазар.

Повече за книгата и интервюта с Андрей Аврамов, акад. Иван Миланов, Биляна Савова, д-р Росен Икономов, Калина Радичева, както и видео обръщението на самия проф, Джелинек намерете на сайта на ИК Кибеа

https://kibea.net/blog/post/2387

Гергана Брънзова – съзнание и тяло в едно

  С това момиче имаме много общи неща. И двете сме високи над 180см. И двете сме бивши баскетболистки. И двете живеем с диагноза Множествена склероза. И двете се опитваме да помогнем на хората като нас, като споделяме опита си. И двете вярваме в едно – съзнанието и тялото трябва да се разглеждат равнопоставено. Търсили сме… Продължете с четенето на Гергана Брънзова – съзнание и тяло в едно

Един прекрасен ден / BIT TV

Знаете ли, сега когато ми се обадят за интервю винаги първата ми мисъл е да откажа. Имам усещането, че вече всички знаят това, което преди 4 години реших да кажа на хората и взех решение да споделям. Но се оказва, че не е така. Всеки път има хора, които чуват за първи път и искат да знаят и още, и още… Не искам да досаждам на никой, но когато нещо се случва, то просто трябва оставено да се случва. И дори само на един човек да помогна си е заслужавало всичко.

Благодаря на екипа на BITelevision!

Светлината в тунела, който води към мозъка

Преди около една година публикувах видео от платформата TED, което даваше много важна информация за новите изследвания върху мозъка и защо сънят е жизненоважен за здравето на всеки. Сега отново искам да ви напомня и видеото, и една статия по темата, защото тези нови изследвания дават много оптимистична светлина върху причините за заболяванията на мозъка…… Продължете с четенето на Светлината в тунела, който води към мозъка