Архив за етикет: мс – мога сам

Просто да бъдеш / Скоростта на живота / видео

Това видео е заснето на 8 април. Един месец след като загубих двама от най-скъпите ми хора и 2 дни преди сърдечната операция, която ми предстоеше. От тогава са минали малко повече от три месеца…

Броя тези дни и месеци не за друго, а защото пак установявам, че скоростта на живота не се измерва с време и с разстояние. Измерва се с нещата, които мислим, правим и които пълнят краткото ни присъствие в този свят. Измерва се със смисъла на действията ни. Измерва се със събуждането ни сутрин, изпълнени с желание да продължим и със заспиването ни вечер  – удовлетворени и благодарни от изминалия ден. Клиширано звучи, знам. Особено когато ни е трудно. Когато не върви. Когато има болка и безпомощност. Но знам също, пак от опит, че винаги може да се намери онази, дори и на пръв поглед малка причина, която да те накара да погледнеш на света от друг ъгъл. Да поискаш да видиш слънцето. Да поискаш да направиш нещо добро. Да бъдеш полезен за себе си. И за другите. Да, не просто го знам. Аз вярвам, че всеки може да го направи.

Видеото е любителски запис от моето участие на фестивала „Свободата да бъдеш“ април, 2017 и е разделено в две части. 

 

Мога Сам и Зная Как / програма за 29 юли

Единственият начин да се справим с който и да е здравословен проблем, е да се задълбочим в изучаване и осъзнаване на неговата природа, да разберем механизма, по който нашето цялостно същество се е превърнало в плодородна почва за него. Пътищата за познание са много – изучаване на анатомията и физиологията на проблема, откриване на болестотворните мисловни и поведенчески модели, които блокират свободната ни воля да бъдем силни, здрави и отговорни към себе си, ритмична и постоянна практическа работа върху проблема. Важен задвижващ механизъм по този път е доверието, на първо място в собствените сили и на второ – към помощниците по пътя. Кои са те? Кои са методите и специалистите, които биха могли да събудят и укрепят мощните самооздравителни механизми, заложени във всеки от нас от самата природа? Как помагат йога, аюрведа, хомеопатията, арт терапиите, семейните констелации, психотерапията, правилното хранене, медитацията? Заповядайте и задайте всички свързани с това въпроси, които ви вълнуват като търсещи и съзнателни личности.

Програма
10:00 – Откриване от Биляна Савова

10:30 – Представяне на книгата на проф. Джордж Джелинек
“Преодоляване на Множествената Склероза”, ИК Кибеа – Представяне от Андрей Аврамов – член на Фондация “МС-Мога Сам”, с диагноза множествена склероза, основен инициатор книгата на проф. Джелинек да бъде преведена на български.
Много Специално Меню е проект на МС – Мога Сам, вдъхновен от изследванията на проф. Джелинек и д-р Суонк. В деня на събитието ще можете да научите повече за МСМ, както и да опитате от храната.

11:00 – 12:30 – Въпроси и отговори

12:30 – 13:30 – Обедна почивка

13:30 – “Причини за болестите – задълбочено изследване на Аюрведа” – Беседа с д-р Прашант Рагаван, клиника Аюшпрана

14:30 – 15:00 – Въпроси и отговори

15:00 – 16:00 – “Как и защо помага Юмейко терапията и Йога практиката и за това кои иглотерапевти, хомеопати и други терапевти, терапии, книги и специалисти би ви препоръчала тя” – Разговор с Калина Радичева, съосновател на Фондация “МС – Мога Сам” и терапевт с дългогодишен опит в работата с пациенти с МС

ВХОДЪТ ЗА СЪБИТИЕТО Е НАПЪЛНО БЕЗПЛАТЕН, НО СЕ ИЗИСКВА РЕГИСТРАЦИЯ!
Понеже местата са ограничени, моля да се регистрирате предварително. Информация за регистрацията ще намерите в горната част на събитието в графа Ticket Information. В деня на събитието носете своя билет – или на мобилен телефон или разпечатан.

Искам на мен да ми е добре, а на човека до мен… още по-добре

vesi&me

Мили Приятели!

Прекрасни Доброволци!

Уважаеми спонсори!

В края на почти свършващата 2016 година бих искала на първо място да ви благодаря за всички усилия, за отделеното време, умения и средства, които безвъзмездно дарихте на фондация МС – Мога Сам и с това спомогнахте на нашата работа, свързана с хората с диагноза Множествена склероза в България.

Благодаря ви, че помогнахте да се проведат събития, подпомагащи популяризирането на идеите и целите ни. Благодаря, че дарихте от личното си време, професионалните си и лични умения, за да ни помогнете в различни казуси и ситуации, в които попадахме.

Усилията ни се възнаграждават. Всеки ден в пощата на фондацията се получават писма, които недвусмислено потвърждават това. И благодарността на хората е голяма.

Позволявам си още веднъж да ви разкажа от една друга гледна точка за тази “нелечима” от официалната медицина диагноза – множествена склероза. Тя засяга най-вече млади хора и статистиката за света и България изобщо не е оптимистична. А прогнозите за бъдещето са още по-смущаващи. Плашещо и това, че пада възрастовата граница на диагностицираните. В световен план най-малкият диагностициран човек е на 4 години, а в България – на 10. В момента диагностицираните в целия свят са над 2 милиона, а в България това число е около 10 000. Хората, които имат тази диагноза, особено тези, които са в началото на съзнателния си живот, изпадат в много нестабилна и неясна ситуация. Те имат нужда от много неща, но най-вече от това да не бъдат “изхвърлени” зад борда като болни и неможещи. И именно този страх от изхвърляне, както и невежеството относно това, което им се случва, те се крият, лъжат за диагнозата си и не правят своевременно това, което е добро за тях. Много често те изпадат в пълна изолация и тежка депресия, като следствие на това не закъснява и инвалидизацията. И тя не е само на ниво физика. Тя е най-тежка в психическият си аспект. И идва момент, в който сами отнемат най-важното – радостта от живота си.

Много са неуредиците и безхаберието в нашата държава, но да не я виним. Такова е времето, в което живеем и по отношение на възможностите на официалната медицина, и по отношение на социалната грижа, но положителното в тази ситуация е, че всеки един от нас носи в себе си огромен потенциал и той може да се катализира много силно от тежките житейски обстоятелства.

Някои от хората, с които се срещам имат нужда само от това някой да поговори с тях, да им даде насока, да им подаде ръка да направят първата крачка. И след нея продължават сами и то много успешно. Други имат нужда от повече внимание, от грижа, защото момента, в който ни намират вече са в положение на тежки физически и психически дефицити. Но крайната ни цел е един ден всеки един да започне да се справя сам.

Както много пъти съм казвала и ще повторя пак – пътят на истинското лечение минава през много промени. Промени в целия начин на живот. Една от промените е храната. Нашият проект Много Специално Меню продължава успешно да действа и да се доразвива. С храната, която се изготвя всеки ден и се доставя до абонатите вече имаме положителни резултати. Тези, които са се подложили на тази диета и са провели изследвания месеци след това, споделят с радост добрите резултати.

За да се развие още по-успешно този проект са нужни много усилия и повече дарения. Всеки един абонат заплаща само част от месечния си абонамент – толкова, колкото му позволява малката сума пари, които отпуска държавата на хора в такова положение. Остатъка се заплаща от фондация МС – Мога Сам. Кандидатите за субсидия се селектират внимателно на база реални предпоставки – степен на увреждане, ниски доходи, тежък начин на живот. Но една от най-важната предпоставка за одобрение е непоколебимото желание за промяна на всеки един от тях. Освен храната, те започват да променят всичко – заемат се с гимнастика, движение и рехабилитация, за което също им помагаме и то само с безвъзмезна доброволческа дейност. Така осъществяваме и психотерапевтична помощ, ако има нужда от такава. И тук е мястото да споделя, че тези които не желаят да положат това усилие да променят себе си и начина си на живот, сами се отказват. За радост те са малко.

Освен за храна, средствата, които постъпват в сметката на фондацията, както и в кутиите за дарения, се използват и за закупуване на хранителни добавки, храна за хора, които живеят в провинцията, за заплащане на лични асистенти и различни малки, но своевремeнно направени действия, които помагат на някой да продължи напред. Сам.

Всичко това успяваме да извършваме благодарение единствено на вашите дарения. Нямаме външно финансиране. Не успяхме да се “докопаме” до нито една социална програма, която осигурява средства за подобни дейности. Ще вметна само, че това не е лесна работа и че за една година дейност на нашата организация се сблъсках с реалността на съществуването на т.нар. Неправителствени Организации в нашата държава и тази реалност не е нещо, което ме вдъхновява. Но пък тази реалност ни дава възможност да бъдем заедно. Затова, приятели, на този етап продължаваме да разчитаме единствено и само на вашата помощ.

Хора! Очаква ни следващата година, която съм сигурна, че ще бъде още по-успешна, интересна и удовлетворяваща. Да бъдеш Благодетел е нещо, което не просто променя живота на някой. Да бъдеш Благодетел променя всички. И мисля, че най-много този, който Дарява – време, умения, средства. Но най-вече Любов. Дарявайки Любов, няма как да не те обгради усещането за щастие и удовлетвореност. И няма как да се предозира с БлагоТворителност. Повярвайте.

И накрая искам пак да ви призова –

нека наистина променим известната българска поговорка за “мен и съседа”. Нека стане – 

“Искам на мен да ми е добре, а на човека до мен – още по-добре.”

Защото ние, Човеците сме като скачени съдове. Защото това, което се случва на приятел, съсед, колега, роднина или на напълно непознатият, с когото се разминаваме стотици пъти на улицата, няма как да не даде отражение на мен. На теб. На нас. И ако на тях им се случват добри неща, това ще прелее и в нас. Ето така аз разбирам промяната. Да бъдем заедно, за да Можем Сами.

Бъдете промяната!

С любов и признателност,

Биляна Савова,

основател и управител на МС – Мога Сам / 16 декември 2016, София

• УниКредит Булбанк (BGN)

• IBAN:BG21UNCR70001522310611

• BIC:UNCRBGSF

• Титуляр: МС – МОГА САМ