Архив за етикет: книга

Здравето е областта, в която сме най-глупави

Една изключително вярна и пряма статия от Лари Уингет, която безжалостно ни изправя пред грозната истина за нашата безотговорност към самите нас.

ORIGINAL-larry-winget-01

Вашето здраве е временно състояние. То е като плъзгаща се скала. Може да се промени и да тръгне в някоя от двете посоки. И като изключим екстремните случаи (а дори и тогава), здравето ви може да бъде променено от прости неща като диета или физически упражнения. Но вие вече знаете по-голямата част от това, нали? Само малко хора не разбират, че подходящото хранене и физическите упражнения ще им помогнат да водят по-здравословен живот. Въпреки това много хора все още са болни. Не го ли намирате за интересно, че ние знаем какво точно е нужно, за да бъдем богати, успешни и здрави, и въпреки това не го правим? Защо? Предполагам от глупост.

Човекът е единственото създание на нашата планета, което всеки ден прави неща, за които знае, че ще причинят собственото му унищожение.

„Значи мислиш, че хората са глупави?“ Най-вече защото, когато стане дума, че сме глупави, здравето е областта, в която сме най-тъпи. Да отговоря на въпроса: не, не мисля, че хората са глупави. Зная, че са такива. Първо, позволете ми да обясня какво имам предвид с думата глупави. Ако не знаете, значи сте невежи. Ако знаете, тогава сте глупави. Разликата е голяма. Ще ви простя (за известно време), че не знаете. Но щом веднъж научите какво правите и не предприемете нищо срещу това, тогава сте глупави. Няма прошка за това да знаеш и да не правиш нищо. Ако не ми вярвате, когато казвам, че хората са глупави, за мен ще бъде удоволствие да ви го докажа.

Доказателство за глупост № 1
Ние ядем неща, които знаем, че не се добри за нас. Неща, които ни правят дебели, запушват нашите артерии, вдигат равнището на холестерола и ни причиняват още много други вреди. Дори след като бъдат диагностицирани тези проблеми и ни бъде казано точно какво да ядем, ние продължаваме да лапаме нещата, които не трябва. Това са неща, които накрая ще ни убият. Бихте ли нарекли това умно? Надявам се, че не. Ето ви нещо интересно: според повечето религиозни вярвания самоубийството е грях. Защо, ако вземете пистолет, застреляте се в главата и умрете за частица от секундата, да е грях, а преяждането, пушенето и самоубиването в течение на 30 години да не е? Крайният резултат е същият. Така че самоубийството очевидно не е грях. Грехът се крие в това колко време отнема, за да го направиш.

Доказателство за глупост № 2
Хората пъхат в устите си храни, пълни с канцерогенни вещества и други отрови, палят цигари и засмукват пушека в своите дробове. Това звучи ли ви разумно? Не, всъщност е доста глупаво. Защото след като чуят диагнозата рак, емфизем или други смъртоносни заболявания, и им се каже, че единственият начин да поживеят още е да престанат да пушат, мнозина продължават да го правят. Как да наречете това по друг начин освен глупост? Разбира се, най-простото нещо, което може да направите, е да съдите компанията, която произвежда цигарите, защото техният продукт ви е причинил рак. Това умно ли е? Те не са ви причинили нищо. Вие доброволно сте харчили парите си, пъхали сте цигарите в устата и сте ги палили. Не сте го направили веднъж, а хиляди и хиляди пъти. Трябва да сте искали да хванете рак. Тютюневата компания е отпечатала предупреждението на етикета, който ви съобщава, че ще хванете рак, ако пушите цигарите им. Но вие въпреки това сте ги купували и сте пушили. А после хленчите, какво ви бил причинил някой друг. Поемете отговорност за своя избор. Живейте с него или умрете с него, защото изборът е бил ваш.

Доказателство за глупост № 3
Ако изпиете твърде много алкохол, не може да карате кола. Вашата преценка не е добра, а реакциите ви са забавени. Всичко това е доказано. Ако някога сте пили твърде много, знаете, че това е истина. Въпреки това хората продължават да сядат зад волана на колите си и да карат. Понякога убиват себе си. За съжаление обикновено убиват други хора. Знаели са, че способностите им са занижени, когато са потегляли, но са го направили въпреки всичко. И отново, бихте ли нарекли това интелигентно поведение? Разбрахте ли какво искам да кажа? Хората са глупави. Човекът е единственото създание на нашата планета, което всеки ден прави неща, за които знае, че ще причинят собственото му унищожение.

Хората знаят, че се самоубиват с начина си на хранене, пиене, пушене и с поведението си, но въпреки това го правят. Как бихте нарекли това? Аз го наричам глупост. Хората знаят, че убиват собствената си планета, мястото, където живеят, но въпреки това го вършат. Познавате ли друго създание, което да прави подобно нещо? Никое друго същество съзнателно и смеейки се, не разрушава своята околна среда. Ние не преставаме да правим неща, за които знаем, че се погрешни, които не са добри за нас емоционално, духовно, финансово, физически и психологически. Това е чиста глупост.

„Само две неща са безкрайни: Вселената и човешката глупост, като за Вселената не съм толкова сигурен. „
Алберт Айнщайн

„Добре де, Лари, ти никога ли не си постъпвал глупаво?“ Мисля си, че всеки от нас от време на време има пристъп на оглупяване, правим неща, за които знаем, че не са добри за нас. Напълно съзнавам, че понякога върша неща, които не са добри за мен. Въпреки това избирам да ги върша. Това е глупаво, обаче не върша тези неща за сметка на своето здраве, успех, благоденствие и най-вече на семейството ми. Не правя нищо за сметка на изброените неща. Те са по-важни за мен от всичко останало. Твърдя, че съзнателното правене на неща отново и отново за сметка на вашето здраве, благоденствие, семейство или успех е много глупаво. Престанете да бъдете глупави във всички области и особено, когато става дума за здравето.

larrywinget.com

NE-BYDI-IDIOT-novo-min

Книгата на Лари Уингет може да поръчате от тук

източник http://www.gnezdoto.net

Личен избор

Прочетох я. И мисля, че е добре всеки, който е доскоснат от този „нелечим“ медицински казус да я има и да я прочете. За мен изненади нямаше. По-скоро се чувствах доволна от това, че не съм сама. И да, истината е такава: Терапията е въпрос на Личен Избор!
Но, за да правим избори, трябва да се образоваме. Не се сърдете на лекарите или на официалната медицина. На този етап те толкова могат. И точно в този момент мисля, че най-важното за тях са парите и печалбите, които правят от всеки един продукт, всяка една терапия или експериментално лечение. Всичко се върти около това. Но знания има и най-ценни са тези дошли от споделения личен опит. Скоро един мой приятел, който е студент в медицинския колеж ми сподели, че на лекция по Неврология, професорът, който я е водил след като е поговорил малко за множествената склероза, обяснил е, че е нелечима и рано или късно води до инвалидизация. Признал е, че няма лекарство или терапия на официалната медицина, което да лекува. Но също така е признал и още едно нещо, което признава всичките ни усилия. Та казал е, че „има една група от хора с МС, които се лекуват с алтернативни методи. Не ми е известно дали има излекувани, но истината е, че не се влошават.“
Да, г-н Професор, не се влошаваме.
Защото това избираме ние – да се променим и да продължим напред. По-здрави.
Хубав ден и не забравяйте, че изборите, които правим днес, определят бъдещето ни.
И никой не ни е длъжен или виновен.
518_picture_front
През 2005 г. 40-годишният Свен Бьотхер – журналист, писател, преводач и тв продуцент, се разболява от „нелечимата“ болест множествена склероза. Баща е на три невръстни дъщери и решава да посвети малкото време, което му остава, за да запише „всичко, което ще им е нужно да знаят, за да живеят и оцеляват“ без него. Така се ражда книгата му „Квинтесенции“, която бързо се превръща в бестселър. Тогава всъщност изведнъж му се приисква да вземе нещата в свои ръце и да открие нови пътища отвъд официалната медицина. Лекарите отговарят уклончиво на повечето му въпроси, често ги игнорират арогантно или обявяват всички алтернативни терапии за шарлатанство. Но той не се отказва. Достига до убеждението, че собственото му тяло не му е враг, а партньор, че организмът му е прекрасно функциониращ механизъм, който просто се е пообъркал и е решил, че трябва да се бори и унищожава вещества, които му принадлежат и са му нужни. След множество проучвания Бьотхер сам открива какво е вредно за него и си съставя ясна индивидуална система за пречистване на отрови, за здравословно хранене и живот. Започва да се занимава с йога, със стрелба с лък, с различни упражнения за стимулиране на мускулите.
От 2010 г. насам, както сам казва, е „най-често здрав“. Работи активно и се радва на поотрасналите си дъщери. В настоящата си книга по увлекателен начин той разказва как е постигнал своеобразен „рестарт“ на организма си и предлага не само научно обоснована информация за всичко, свързано с множествената склероза, но и дълбоко емоционална мотивация за побеждаването на болестта със собствени сили.
„Не описвам чудо, а само процеса на самолечение. Не казвам, че съм напълно излекуван, но съм постигнал всичко възможно. И то всъщност никак не е малко и е прекрасно.“
Книгата влиза в остър спор както с лекарите, които често не знаят какво да правят, така и с фармацевтичната промишленост, чийто интерес не е да лекува.
Книгата можете да намерите тук